SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w 29

  • OGŁOSZENIE WYNIKÓW Witam wszystkie recenzje mnie bardzo zaskoczyły ale główna nagroda jest tylko jedna Recenzje które walczyły o pierwsze miejsce to Recenzja użytkownika abs33 - http://www.sfd.pl/RECENZJA_DOMOWEJ_SI%C5%81OWNI_KELTON_ABS33-t534242.html a druga to recenzja użytkownika ejlan [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 12620 Data: 2009-10-01 11:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Nowy blogik!!! Życzę oczywiście powodzenia w osiągnięciu wymarzonych celów, dużo siły i optymizmu oraz expresowego pokonywania ewentualnych trudności Pozdrawiam!!!!!!

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 00:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuję vajolet-ko... Droga Lukrecjo...witam tak jak już pisałam nie dość, że zginął mi aparat do robienia fotek ciałka....tak teraz już nawet nie mam miary ani wagi troszkę poważniej...to sama nie wiem. Pomiary co 2 tygodnie, więc czekamy do piątku. Jem duuużo, więc psychicznie nastawiłam się na początkowy wzrost wagi, do tego powinien dojść [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 18:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli wszystko wraca do normy Tylko te ilosci miesa, jak nie u Ciebie Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-10-18 19:04:29

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 19:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładnie w tym samym momencie zrobiłam wpis, nie z przymusu of course Butki dobre, ale równie mocno cieszę się z Najów (dają mi luxus--->bezbolesny trening...mała rzecz a jak cieszy

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 19:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Judith no więc tak mięsko, zresztą jak wiele innych pokarmów, im mniej przetworzone tym zdrowsze. 30 min posiłek? - ja unikam takich posiłków, dlatego np. rzadko jem sałatki, zresztą warzywka parowane (kalafior, brokuły) bardziej zaspokajają mojego głodka. No chyba, że jem wołowinkę, cielęcinkę...wówczas je paruję ze 30 minut. Wcześniej robiłam na [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 08:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Alicja w Krainie Czarodziei

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-31 20:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Więc naturalną koleją rzeczy TY się zjawiasz Idę jak burza Do doopek odpiszę później, zaraz na siłkę i do kosmetyczki Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-11-07 08:57:16

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 08:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    ale mięcho ale żeś zaszalała z tą ilością brukselki Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-15 18:29:25

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 18:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    hmmm..pomysl o mnie w poznaniu malenka;)i baw sie dobrze xxx

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 10:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Venka - to już?! no to pewnie, że przybędę Alexxa - sorki za spam Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-12-02 08:38:28

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 08:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Heh...stylowe to Agatka miała baleriny w czasie dnia Dzieci kwiaty

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 19:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeszkadza mi tylko osłabienie, katar i rozpalone ciałko Na te ostanie dolegliwości najlepszy czarujący mężczyzna Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2009-12-21 23:54:29

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 23:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Dariusz Co? Kto? Kiedy? Gdzie? Ja stronię od takowych A tak w ogóle to dzień dobry! Dzisiaj już czuję się lepiej, tylko czuję że mam coś na oskrzelach...planowałam aeroby, by 'wypocić chorobę' ale odwiedziono mnie od tego pomysłu. Nie będę się upierać, choć kusssiii....

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 10:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Żyrafko jest problem, ze zdjęć akurat nie wynika jak dokładnie wyglądała sukienka W tym roku jakoś zabrakło czasu na foty, czyli było dooobrze Agatko o żesz...nawet tu mnie dorwała Tv mi siada...a no i tak jak już pisałam...internet coś muli

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-05 14:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale jak ostatnio stwierdziłyśmy to TY masz wysokie iq...nie wiem czy Ci zdradziła ten sekret, ale ona śpi w Pokoju Wiedzy..także ja nie podbijam

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 23:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    W takim razie trzymam kciuki Widzę duużo pysznego szamka na talerzu i tak trzymaj. Już doszłaś do takiego - dobrego stanu stawu, że trening nóg możesz uskuteczniać, a tu znowu się odzywa i pobolewa, może warto wyhamować z rowerkiem....powodzenia i polepszenia zdrowia

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 08:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Merciu uśmiecha się, uśmiecha ale nie tak ładnie jak u Ciebie Jak to spadłaś z roweru!!! odpoczynek widzę bardzo wskazany....trzym się. [/i Żyrafko to taka gra słów Styrałam się, no jeszcze upadku ze stacjonarnego mi brakuje przynajmniej wiesz już jakie panie 'wybuchowo' oddziałują na mój układ limbiczny Ehhh...to ci diablice A Ty biedny cierpisz [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 19:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Żyrafko dziękuję za słowa wsparcia Marcin już i tak nie lubię Cię tak bardzo Dzisiaj REGENERACYJNE ładowanie Tak jak posiłek ze 100g ryżu wszedł elegancko, tak drugi już....gorzej Ale jem, jem...by potem nie było męczących głodków...po raz pierwszy w sumie odkąd prowadzę blogi.. Jutro jako pokutę zrobię siłowy nóg Z asekurantem jestem już [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 20:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Ah foty z wycieczki, hrhrhr, ok, a ze swoich to chociaż te bareczki, albo łapke Z tymi interwałami to właśnie tak kojarzyłam, wysokie obroty ok 90%, a te niskie 65-70%, ciekawe jak mi to wyjdzie, bo pamiętam jak robiłam interwały jeszcze w czasie testu to wtedy tętno nie chciało mi zejść z tego wysokiego poziomu i utrzymywało się ciągle na okołu [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 21:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)